新京报讯（记者吴婷婷）北京市水文总站7月31日11时升级发布洪水红色预警
。
目前全市河道均在行洪请市民远离河道
，
确保自身安全
。
此外
，
记者从国网北京电力公司获悉
，
雷雨天气
，
市民朋友如果身处室外避雨或行走
，
请避开灯杆、电线杆、变压器、电力线等有可能连电的物体
。


北京电力提醒市民
，
雷雨天不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留
。
不宜进入无防雷装置的野外孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物
，
应远离输配电线、架空电话线缆等
。
尽量避开一些特别容易受到雷击的小块区域
，
比如岩石断层处、较大的岩体裂缝、埋藏管道的地面出口处等
。


此外
，
雷雨天气
，
如果身处室外
，
不要让自己的身体比周围其他事物高
，
不宜骑自行车或摩托车狂奔
。
注意关紧汽车车窗
，
并且汽车停放的地方
，
要远离积水以及户外的电力设施或广告牌等容易导电的物体
。


如果没有合适的避雷场所且雷电已来到头顶
，
要在低洼处蹲下
，
注意双脚并拢
，
背要平
，
头要低下
，
并且要赶紧将身上金属物（金属框架的眼镜、金属饰品等）摘下
，
放在几米距离之外
。


编辑 唐峥

校对 李立军

网友看法

1、网友豁达公平正义使者
：
涿州码头镇因行洪被淹了
，
人在家出不来
，
求救