福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动
，
体重已经140多斤了
，
就给自己制定了一份严苛的饮食计划
，
每天只吃蔬菜、杂粮
，
一周食用一两次牛奶和鸡蛋
。
半年多的时间里
，
她成功地减掉了40多斤
。
然而最近的体检报告显示
，
她的转氨酶指数是正常指标的3倍
，
进一步确诊为重度脂肪肝
。
接诊医生表示
，
临床上
，
这样的患者并不少见
，
他们的脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的
。
过度节食会导致营养素
，
特别是蛋白质摄入不足
，
肝脏中的甘油三酯无法运输出肝脏
，
最后造成营养不良性脂肪肝
。
（福建卫生报）

来源
：
 广州日报

网友看法

1、网友月光Micus
：
#健康减肥这件事# 看到这个节食减肥的
，
胖胖的我
，
还是慢慢来吧！减肥是一个过程
，
健康的瘦下去
，
别太猛
，
身边有几个人都是过度运动和节食减肥的
，
造成免疫力下降
，
湿疹
，
皮肤过敏
，
脸色发黑复食反弹
，
睡眠质量差等问题
，
太极端不太好！ #妙笔生花创作挑战# #女子半年减肥瘦40斤#

2、网友楠木筝者
：
半年多的时间里
，
她成功地减掉了40多斤
。
然而最近的体检报告显示
，
她的转氨酶指数是正常指标的3倍
，
进一步确诊为重度脂肪肝
。
接诊医生表示
，
临床上
，
这样的患者并不少见
，
他们的脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的
。
过度节食会导致营养素
，
特别是蛋白质摄入不足
，
肝脏中的甘油三酯无法运输出肝脏
，
最后造成营养不良性脂肪肝
。
（福建卫生报）

3、网友煜芃一琛
：
留着看减肥的坏处

4、网友大美家乡好
：
转了

5、网友姹紫嫣红那回眸
：
转发了

6、网友念31886608
：
转发了

7、网友一米阳光明媚心情
：
转发了

8、网友云卷云舒疗愈
：
转发了

9、网友奋发海风nv
：
转发了

10、网友我可能喜欢你
：
转发了

11、网友339spce
：
转发了

12、网友青菜萝卜168
：
转发了

13、网友忘川河彼岸花1
：
转发了

14、网友茂兰和
：
转发了

15、网友待割小韭菜
：
转发了

16、网友allenya
：
转发了

17、网友旅行家巴里8L7
：
转发了