新华社北京10月28日电 题
：
2023世界卒中日
：
重在预防 防在日常

新华社记者顾天成、彭韵佳

导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍……脑卒中
，
俗称“中风”
，
是一种严重影响患者生活质量
，
给家庭和社会造成巨大负担的急性脑血管疾病
。


10月29日是世界卒中日
，
今年我国确定的主题为“卒中识别早
，
救治效果好”
。
什么是脑卒中？发病前有哪些症状？如果突发脑卒中正确做法是什么？怎样预防发生或复发？针对公众关心的问题
，
医学专家给出健康指引
。


警惕脑卒中发病年轻化趋势

根据国家卫生健康委发布的2023年世界卒中日宣传要点
，
脑卒中是由于脑部血管突然破裂引起出血
，
或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血的一种疾病
。
脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点
，
是威胁我国国民健康的主要疾病之一
。


北京大学人民医院神经内科主任刘尊敬介绍
，
脑卒中分为脑出血和脑梗死两大类
，
前者为出血性
，
后者则由于血管堵塞引起
。
两者虽然症状相似
，
但在临床上仍有差异需要医生着重分辨
。


北京大学人民医院神经内科主任刘尊敬为病房病人查体
。
（北京大学人民医院訾蕊 摄）

根据《中国脑卒中防治报告（2023）》
，
我国40岁及以上人群脑卒中现患人数达1242万
。
“我们在临床上观察到脑卒中发病有一定年轻化趋势
。
”刘尊敬表示
，
目前在门诊接诊时甚至能遇到20至30岁年龄段就得了脑血管疾病的患者
，
且并不是因为血管畸形或发育问题
，
而是因为动脉硬化
。


为何会出现这种情况？专家认为
，
可能是脑卒中整体危险因素年轻化导致
，
也就是高血压、糖尿病等慢性病患病年龄段前移
，
导致脑梗塞或出血的年龄段也有所前移
。


牢记“120”口诀 识别突发脑卒中

“脑卒中发病后
，
病人容易突然出现口角歪斜、单侧肢体麻木无力、讲话不清楚、喝水有困难等症状
。
”刘尊敬说
，
一旦出现上述症状
，
哪怕症状较轻
，
也不要抱有侥幸心理
，
必须尽快到医院救治
。


同时
，
公众可根据国家卫生健康委发布的“中风120”口诀识别脑卒中早期症状
。
其中
，
“1”代表“看到一张不对称的脸”；“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”
。


“及时发现脑卒中的早期症状极其重要
，
越早发现
，
越早治疗
，
效果也就越好
。
”国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院神经内科主任李淑娟介绍
，
患者在发病后要立即拨打120
，
并通过“卒中地图”小程序功能找到距离最近的有卒中急救能力的卒中中心医院
，
可以立刻进入卒中急救绿色通道
，
及时得到规范的治疗
，
可增加恢复的机会
，
改善生活质量
。


脑卒中重在预防 防在日常

“高血压、血脂异常、糖尿病
，
以及生活饮食习惯与中风的发生关系密切
，
吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等生活习惯
，
都已被证实是导致中风的危险因素
。
”刘尊敬表示
，
脑卒中可防可治
，
重在预防
，
防在日常
，
要提升以预防为主的健康意识
。


中国医学科学院阜外医院神经内科举办义诊活动
。
（中国医学科学院阜外医院供图）

李淑娟建议
，
预防脑卒中要坚持健康的生活方式
，
包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等
，
并主动自我筛查高危因素
，
积极治疗相关疾病
，
如心肌梗死、房颤、心力衰竭等
。


“有高血压、糖尿病等相关疾病患者应在日常生活中特别重视预防脑卒中
。
”李淑娟说
，
要控制血压
，
坚持服用降压药物；控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白
，
坚持服用降血脂药物；糖尿病患者和高危人群
，
应积极控制血糖；房颤或有其他心脏疾病者
，
应控制心脏病相关危险因素
。


网友看法

1、网友活泼孔雀zWZ
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