10月29日是世界卒中日
，
今年的主题是“卒中识别早
，
救治效果好”
。


当天上午
，
陆军军医大学西南医院神经内科在三峡广场举行义诊
，
并为群众做健康宣教
。
西南医院神经内科周振华主任指出
，
卒中并非“老年病”
，
生活方式不科学、“三高”等情况都可能诱发年轻人的卒中
。


20多岁青年遭遇“卒中”

不久之前
，
27岁的林坤在家突发卒中
，
也就是民间常说的脑梗
，
所幸就医及时
，
且梗死没有发生在脑部关键部位
，
在西南医院医护救治下得以康复
。


年纪轻轻为何也会发生卒中？西南医院心血管专家经过仔细检查
，
发现病因竟出在了“心眼”上
，
他的心脏卵圆孔未闭合
。


周振华主任告诉记者
，
卵圆孔未闭诱发卒中的情况现在被发现得越来越多
，
自己每个月都会接诊多例卵圆孔未闭患者
，
且都十分年轻
，
甚至有名患者才12岁
。


心脏问题为何会牵连脑部引发卒中？原因在于卵圆孔是心脏左心房和右心房之间的一个通道
，
这个通道多数人出生后会自行关闭
，
而如果未闭合
，
则可能导致左心房内的血液逆流
，
脂肪、细菌等各种“栓子”更容易通过卵圆孔进入体循环
，
从而增加卒中风险
。


青年卒中患者增长明显

事实上
，
除了卵圆孔未闭诱发卒中外
，
我们在接诊病人的过程中
，
还有一个体会
，
那便是年轻的卒中患者越来越多了
。


周振华主任说
，
仅去年一年
，
西南医院收治的青年卒中患者就比之前增长了20%左右
，
而相对中老年卒中患者
，
不良生活方式（如吸烟、饮酒等）是诱发青年人卒中的关键因素之一
。


现在很多年轻人饮食结构不合理
，
常期摄入高热量、高糖、高盐、高脂的食物
，
导致肥胖及血压、血糖、血脂升高
。
加之工作压力大
，
经常熬夜、饮酒、吸烟
，
生活作息不规律
，
缺乏体育锻炼
，
久而久之
，
这些不健康的生活方式都给脑卒中的发生埋下了隐患
。


除了不健康生活因素外
，
一些特殊情况也会诱发年轻人卒中
，
如睡眠呼吸暂停综合征导致的脑部长期缺氧、脑部有动脉瘤等血管畸形等
，
都可能增加脑出血的风险
。


像很容易出现不明原因的反复头痛、头晕的年轻人
，
我们就建议做一个颅超声、发泡试验以及心脏声学造影检查
，
做到早期监测、早期预防
。


他还建议
，
进入秋冬交替时节
，
无论是青年人还是老年人
，
如果在日常生活中突然出现口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活等症状
，
一定要尽早就医
。


目前溶栓治疗的最佳时间为发病后4.5小时内
，
超过6小时将失去溶栓治疗的机会
。
取栓治疗的最佳时间为发病6小时以内
。


周振华主任说
，
西南医院已大规模开展急性缺血卒中的溶栓与取栓血管再通治疗
，
当您或您的家人怀疑卒中发生
，
可立刻送到西南医院
，
从脑卒中绿色通道就医
。


新闻多一点
：
对于卒中
，
你应该这样预防

（一）高危卒中因素自我筛查

高危卒中因素包括
：
高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯和其他可能导致卒中的疾病等；

（二）控制好血压

高血压是指以动脉血压增高为主要特征（收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg）
，
可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征
。
高血压是脑卒中最主要的危险因素
，
35岁以上人群应每年至少测量血压1次
，
高血压患者应每月至少测量血压1次
。


（三）控制好血糖

无糖尿病危险因素的人群建议在年龄≥40岁时开始筛查
，
而有卒中危险因素的人群应定期检测血糖
。


（四）控制好血脂
。


20岁以上的成年人至少每5年测定1次空腹血脂；40岁以上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查；对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群应每3-6个月测定1 次血脂
。


（五）戒烟

吸烟有害健康
，
主动拒绝吸烟
，
避免二手烟危害
。


（六）控制体重

对超重和肥胖者而言
，
可通过养成健康的生活方式、保持良好的饮食习惯、增强体育锻炼等方式减轻体重
。
这有利于控制血压、减少卒中风险
。


（七）健康饮食

日常饮食种类应多样化
，
保证膳食营养合理均衡
，
每日食盐不超过5g
，
少油饮食
，
控制胆固醇、碳水化合物摄入
，
避免饮酒
。


（八）科学运动

健康成年人每周可进行3-4次有氧运动（如快走、慢跑、骑自行车等）
，
每次运动时间持续约40分钟以上
，
中老年人可根据自身情况积极参加有益身心的健身运动；

（九）积极治疗有关疾病

对于自身患有心梗、房颤、外周动脉疾病等与卒中发生相关的高危人群
，
在积极治疗原发病的基础上
，
还应定期体检复查
，
接受专科医生治疗
，
遵循医嘱药物治疗
。


重庆之声记者向含笑 通讯员黄琪奥 报道

来源
：
 重庆之声