冬季是北半球呼吸道疾病的流行季，家中的老人能否平安迎来春天，是我们很多人的牵挂。
新冠防控措施优化调整后，作为易感人群，老人受到更多关注。如何避免被感染？感染后怎么办？如何治疗？成为社会普遍关注的问题。
近日，7位曾被确诊为新冠阳性的老年感染者或其亲属接受了澎湃新闻采访。这些老人年龄最大的91岁，最小的70岁，但都在与病毒的较量中取得了胜利。他们的经历，或许可以解答公众的部分关切。
以下为受访者自述。
高龄夫妇感染后居家自愈，拒绝亲属陪护
感染者：梁先生夫妇，年龄分别为83岁、77岁
感染时间：2022年12月初
所在地：河北保定
讲述人：感染者外孙女
12月3日，我姥姥突然给我打电话，说她这几天不过来看娃娃了，好像感冒了。同一天，我又收到了家里其他人抗原阳性的消息。最近几天家里从老到小都不带口罩相互接触过，我怀疑我姥姥感染了新冠，就嘱咐她吃感冒药，又让她做了抗原，果然是阳性。
和我姥姥一起感染的还有我姥爷，我姥爷今年83岁，姥姥77岁。两人都有基础病，姥爷身体不是很好，有肺栓塞，做过结肠切除术，姥姥有糖尿病。
感染新冠后，姥姥和姥爷的症状很轻，主要表现是乏力、咳嗽、流鼻涕、头皮发紧、轻微畏寒，并没有胸闷气短的表现，因为症状很轻又没有高热，就没去医院。
他们吃的是感冒清热颗粒和感冒冲剂，大概在5天后就转阴了。两人都接种了三针疫苗，我觉得他们症状较轻和接种三针疫苗有很大关系。
姥姥和姥爷一直住在自己的房子里，自从阳性之后就没再和外人接触，连小狗没狗粮了都是让家里人放在门口。因为症状比较轻，他们拒绝家里人陪护。两个人转阴后我们去探望，因为刚刚痊愈，他们仍然会感觉到疲劳，但食欲、睡眠、大小便并没有受到影响，目前也没有后遗症。
我们是个大家庭，除了姥姥姥爷被感染了，家里还有9个成年人也被感染了。最严重的是我妹妹，她今年24岁，烧了36个小时，体温最高烧到39.5度，布洛芬基本每12小时吃一次。除了大人，家里三个小孩也被感染了，最小的是我侄女两岁半。我女儿的症状是全家人里最早出现的，最初是吐了一次，但谁也没在意，后面就出现高烧不退、反复高烧的情况，她发烧的时候我们全家都还没有症状。
家里人共同的症状就是第一天低烧头痛，浑身酸痛，没有食欲。第二天仍然会低烧头痛，但有好转。第三天浑身酸痛，食欲不振的症状有所缓解，但有乏力嗜睡，咳嗽痰多的症状。第四天、第五天症状减轻。第六天、第七天就转阴了。我们家的成年人都接种了疫苗，但小孩都没有接种疫苗。
79岁老人从确诊到转阴历时19天
感染者：朱先生，年龄79岁
确诊时间：2022年11月12日
所在地：河南许昌
讲述人：感染者孙女
我爷爷今年79岁，一直在河南许昌的农村自己居住。从确诊到转阴一共用了19天，之前没有打过疫苗。
他被感染前我们村已经封了大概10多天，在这期间他一直一个人在家，也没有好好吃东西，一直吃方便面，营养可能也没跟上。11月11号他的核酸被检测异常，12号就确诊了。
我爷爷被查出感染后，一直不相信也不在意。确诊的第一天晚上，他因为浑身无力摔了一跤，当时家里没人，他摔的那一下很重，没有起来，一直到第二天10点，邻居给我爷爷打不通电话，才去我们家把他扶起来。当时已经是确诊的第二天了。他因为起来浑身没劲，也不会走路，我姑姑就过来照顾他。
他感染的前8天都没有症状，就是浑身没劲。但精神状态挺好，不发烧也不咳嗽，因为我们村的药不够了，所以一直没给他吃药。
我姑姑和我爷爷相处的第三天，就被传染了，她的症状是咳嗽，喉咙痛，但我爷爷仍然没症状。一直到第八天晚上，他开始发高烧，烧到40度，我姑姑给他找了点退烧药，还帮他擦身子，折腾到凌晨4、5点，烧就退下来了，但有点咳嗽，还喘，呼吸非常快。往年冬天他也会喘，这次喘得格外厉害。家里人有点害怕，第二天就把他送到了当地一个定点医院。
感染第九天受访者爷爷情况变严重需要送医，救护车停在了家门口。图片由受访人提供
到医院后，医生给做了CT，说他肺部严重感染，还有胸积水，可能扛不过来，问我们要不要转院。当时阳性确实很多，别的医院都不接收，家里人就决定继续在这个医院治疗。医生说我爷爷是重症，强阳患者，说他毒性很大。
在医院的第二天，所有医生给我爷爷做了会诊，因为我爷爷有糖尿病，医生说给他尽力治，但让我们做好准备。
我爷爷是第九天去的医院，第10天感觉说话还好，第11天说话开始捋不直舌头，让人听不清楚。到了第12天就更严重了，脸色蜡黄，牙齿一下子松动了，跟他视频，他也不想说话，他可能想听，但听着听着就睡着了。医生说他这个情况比较危险，让家里亲人做好准备。
他自己可能也觉得撑不过去了，第13天打视频的时候，哭着跟我爸说，能不能回来，觉得自己撑不过11月了。
当时因为老家疫情回不去，家里人非常无助不知道怎么办。没办法后面大家只能鼓励他，编故事告诉他，说北京有一个90多岁的老太太情况和他差不多，得了新冠都扛过来了。每天家里人轮番给他打电话，用很多这样的案例鼓励他，他就信了。
第13天和第14天，是他最难受的时候，那几天晚上他开始说胡话。因为我奶奶去世了，他一直叫我奶奶的名字，我姑姑就很害怕。他自己不知道，没意识，现在他完全想不起来。当时他已经不发烧了，但喘得厉害，瞌睡，浑身没劲，一点饭都吃不下去，水也喝不下去。他刚进医院的时候血氧饱和度是88，后面病情加重，血氧饱和度数值下降得很快，从88掉到80又掉到70多，最严重的时候只有70。当时他基本说不出来话，很吓人。
治疗期间我给医生打电话，医生说你爷爷有生命危险，可能扛不过来了，但没想到他竟然扛过来了。
过了第14天，第15天早上他说话好了一点，跟我爸说你们回来的时候能不能给带个拐棍。那时候我们基本上一整天都在跟他打电话，家里亲戚都在鼓励他，他就燃起了信心，说自己要多喝水多吃饭，要听医生的。
到了第17天，整个人说话一下就变好了很多，舌头能捋直了，脸色也红润了，血氧饱和度到了80以上。
第19天早上他的核酸转阴了，因为当地床位比较紧张，就让他出院了。出院的时候还做了肺部CT，他的肺还是老样子，医生说可能之前肺就不太好，这次也有影响。第9天住院的时候，肺部CT显示严重感染，第19天出院的时候，肺部还是没有好转，但也没有变严重。
回家以后没有再输液，就是正常吃饭。从出院到现在，他喘得没那么厉害了，吃饭也很多，精神头很好，但还是没劲，不能走路，走路需要人扶着。当时我们那最严重的就是他，其他的人比如60多岁的都没什么问题。
我爷爷比较犟，最初很不以为然，觉得感染上也没啥问题。等到最难受的时候他说，没想到要栽在这个病上了，特别后悔没打疫苗。现在就非常庆幸自己扛过来了，他和别人说，你们知不知道，这个病得了有多难受。
回家后他自己主动提出来要打疫苗。他现在除了没劲，没有其他后遗症。我建议老人感染了新冠，一定要多吃饭，多喝水，保持良好的心态。70岁以上的老人要多关注他的血氧饱和度，有条件的话可以买台血氧仪。如果老人感染了，要及时看血氧饱和度，数值低于90的话，要及时去医院。
多种基础病加身，台湾91岁感染者住院治疗后痊愈
感染者：陈先生夫妇，年龄分别为91岁、89岁
感染时间：2022年5月初
所在地：中国台湾
讲述人：感染者孙女
我阿公阿嬷分别是91和89岁。我们是一个大家庭，大家住在一起。2022年5月初的时候，我爸爸，姑姑，阿公阿嬷同一时间出现咳嗽、喉咙痒不舒服的症状，之后做了抗原检测，当天除了阿公阿嬷，家里人都出现了两条线。第二天早上阿公阿嬷又做了一次检测，结果测出了两条线。
那时候台湾的规定是，新冠阳性后不管是轻症还是重症，70岁以上的老人，必须去医院观察。因为老年人有基础病，担心老人后续会出现问题。当时家里其他人都已经阳了，不方便陪同，所以抗原测出阳性当天就专门请防疫计程车把他们送到医院去了。
两个老人都有基础病，我阿嬷一直都有高血压，会长期吃药。我阿公更严重，他之前得过前列腺癌，一直在治疗。因为中风身体行动不便，加上本身有点失智，还有高血压，很多病都在一起。
受访人阿公在天气好的时候和家人外出散步。图片由受访人提供
第一天没测出阳性的时候，我阿嬷声音已经变得很沙哑，我说她一定阳了，但她不承认。她当时也很担心自己阳了，我们算是比较早被感染的人。阿嬷害怕街坊邻居指指点点，不想去医院，想在家吃药自己好，但我们还是把她送去了医院。
我阿嬷跟我说，他们被送到医院后，护士每天会在固定时间来查看情况。他们的病房和普通病房是隔开的，专门治疗他们的护士也和一般的护士不一样，会把全身包起来。
阿公中风后本来就不太能说话，我们只知道他有点咳嗽。他被送到医院后出现了低烧，但我阿嬷一直都没有发烧，她只有喉咙痛，咳嗽。我阿嬷打了三针辉瑞疫苗，我阿公一支疫苗也没打，他年纪比较大，担心出现不良反应。阿嬷是自己想去打，后来就打了。
不知道我阿公是因为一直身体不好，还是因为没有打疫苗的原因，他有低烧、咳嗽的症状。感染新冠前就有肺炎，阳了之后更严重了。
我阿嬷大概1-2个星期就转阴了，她的CT值超过30以上就让她出院了。阿公在医院的时间比较久，超过半个月才出来，因为他的CT值一直没达标。他最初去医院的时候CT值很低，到后面CT值才勉强超过30。转阴回家后，我阿嬷还让他跨火盆，这是台湾的一种风俗，跨火盆是把一些坏运气跨过去。
他们刚回来时喉咙还是会痒，会咳嗽，过去一段时间就好了，到现在为止也没有其它的后遗症。
我是去年8月接种的第一针疫苗，阿嬷应该比我更早。台湾最开始就是优先老人打疫苗，从90岁、80岁、70岁、60岁、50岁这样往下排，之后是十几岁的孩子，20、30岁是最后接种的，因为年轻人的身体素质比较强，抵抗力比老人、小孩好。
阿嬷一开始很害怕，她看新闻觉得这好像是个严重的病，很容易传染人。从医院回来后，她给好姐妹打电话说，哎呦这也没什么嘛，好像也没有想像中那么严重。但也可能是她自己没有很严重。
今年5月初台湾的致病率还比较高，大家没得过会害怕。但当身边的人慢慢都被感染后，就不会害怕了。基本都是通过吃药在家自愈，医生会通过视频看诊，依据个人症状开药，药会被送到家里。我们家有9个人都确诊了，大家都待在自己的房间，之间没有接触。
我们家是附近最早确诊的，当时周围的邻居不太敢来我们家，很害怕。等到邻居被感染后，就会来请教我们当初是怎么做的。大家的情绪，对病情的理解，需要一个渐进的过程。我觉得人都不想生病，但是当你没办法逃避的时候，就只能去面对。
我建议老人感染后即使没有症状，也要持续观察他的身体状况。家里有不能动的老人，最好自备血氧仪和制氧机，因为叫救护车也需要时间。
70岁老人在韩陪读1年被感染2次
感染者：赵女士，年龄70岁
感染时间：2022年3月7日/2022年11月14日
所在地：韩国
讲述人：感染者儿子
我母亲是在2020年9月份来的韩国，因为我在韩国读博，所以孩子和我母亲就跟过来算作陪读。我母亲是来韩国以后接种的疫苗。去年9月10日打了第一针，10月中旬打了第二针。打第一针的时候，她出现了头晕、发烧和呕吐的症状。因为三个症状都很明显，后面就直接去了医院。接种第二针的时候就没有这么强的反应了。
今年3月7日，我母亲被确诊感染了新冠。当时韩国的感染率特别高，那时候大家基本都在得，身边没有不被感染的。孩子在学校上学，阳性患者很多，我母亲每天接送孩子上下学，然后就被感染了。
她最初的症状是，发烧，咳嗽，没有力气。在家做抗原没测出来，之后去了附近的医院，被确诊为新冠阳性。确诊后医院直接给开了7天的药，包括治疗肺炎的，止咳的，但没有退烧药，因为当时韩国出现了退烧药不够用的情况。当时韩国的防控政策要求，只要有家庭成员被确诊为阳性，不管家里有几个人，只要是同一个地址，在一起住，就需要全部居家隔离。
我记得很清楚，从医院回来后，她的体温上升的很快，但我们已经被隔离了，我还在担心没有退烧药怎么办。后面政府给送过来一个盒子，里面有快检试剂、退烧药、温度计，还有一个小型血氧仪。
我母亲被感染后，韩国的保健所打电话过来，告诉老人需要重点关注，血氧饱和度不到90的时候必须送医，建议血氧饱和度要多次测，要不断去了解血氧浓度。我母亲的血氧饱和度最低的时候是95，平均情况是97—98。还有一个重要的提示是，发烧要赶快吃退烧药，如果两天之内退不下去的话，要给保健所打电话及时送医。
新冠确诊后，受访人母亲到医院检查身体，发现血压数值较平时有所上升。图片由受访人提供
我母亲本身有高血压和高血脂，没感染前，她吃降压药高压一直稳定在130左右，自从确诊后，高压就升到了140。解除隔离后，我们去医院把之前的降压药换掉了。
我记得我母亲是在确诊后的第四天转阴的，第一次阳性出现的症状还没第一次接种疫苗出现的症状严重。
2022年11月14日，我母亲第二次感染了新冠，这次我和我母亲是一起被确诊的。当时韩国已经取消了阳性人员居家隔离的硬性要求，但我们仍自觉在家隔离。第二次的症状特别轻，和第一次相比还是会发烧，但是是轻微发烧，会嗓子疼，浑身没力气。
因为有了之前的经验，家里提前准备了连花清瘟，出现症状的当天就吃了药，晚上出了很多汗，第二天就已经好转了。我是在确诊第三天转阴的，我母亲是在第四天。第二次感染新冠前，我母亲还接种了第三针疫苗。
那个阶段我们在外面仍然戴着口罩。我怀疑她还是在接送孩子上下学的时候感染的。第一次感染时，我妈确实会担心害怕，第二次就不当回事了。两次感染相隔了8个月，痊愈后我妈跟我说她的记忆力没有以前好了，我也不知道这算不算后遗症。
九旬老人在美国感染，居家自愈
感染者：刘先生，年龄90岁
确诊时间：2022年1月1日
所在地：美国俄亥俄州
讲述人：感染者本人
去年12月30日晚上我上床睡觉，下半夜感到有些不适，觉得身上热乎乎的。第二天一整天也都是这样，量了几次体温都是38度，晚上躺在床上也没有睡着，喉咙痒，两腿肌肉不时抽痛。
刘先生的房间，确诊后他在住处自觉隔离。图片由受访人提供
我起初以为是感冒，因为附近有人确诊阳性，我准备几天后到医院做新冠测试，但咨询了认识的华人医生后，他建议我自己测试一下。1月1日早上自测，确定是新冠阳性。
因为我不会英语，请年轻人给医院的新冠热线打电话，护士接电话后，马上安排了医生的电话问诊，医生说现在都是奥密克戎病毒，他同意我吃布洛芬降温，提醒我要注意补充液体。还说现在医院既没有抗体药也没有口服药，去医院只有支持治疗。他提醒我要注意进水量和尿量，说太疲乏也可能是脱水。而且尽量不要去急诊，现在急诊室病人很多，容易造成交叉感染。
确认新冠阳性后，我就自觉关门隔离，听医生的建议喝牛奶吃油煎蛋。虽然精神很差、没力气，有一点流清鼻涕，但没有明显的呼吸道症状。几天后，我的症状逐渐缓解，精力也恢复了。
我在发烧时吃过两片布洛芬和一片降血压药，不过我发烧时间短，大约一整天。我平时也会吃多种维生素，大概也有好处。喉咙痒，双腿肌肉抽搐的症状，两三天以后就好了。新冠确诊后我没觉得有什么后遗症，我觉得后遗症更多是心理作用。
被感染后，我的对策是，睡觉，吃高蛋白食物，多喝水。我有血压计、体温计、血氧仪，早晚各测一下，然后将数据告诉家庭医生。
我觉得心理素质很重要，阳了之后我没怎么重视它，也就不觉得有什么不一样，照旧过日子。至于我是什么途径感染上的，我也不知道。我已经十分小心了，很少出门，人多的地方一概不去。上下电梯时，宁可在外面等待，剩下我一个人时才进去。出门戴口罩，进门就洗手。
关于美国的疫情，我们老年人很少知道。因为本来就与外界接触少，又不会开车，像在一个封闭的环境中。而且从美国人的整个活动中，也看不出有多大改变。公交车坐的人挺多，疫情刚开始的时候有人戴口罩。我们住的公寓里，中国人都认真戴口罩，这反而影响了同住的美国人，很多美国人也戴上了口罩。
自从生产出疫苗，美国的规定是优先给老年人打。我前后接种了5次，都是辉瑞。每次打疫苗，都是根据相关部门的规定，我一次也没错过。
我阳了后，随即设法让周围的人都知道，免得传给他人。我不觉得这个病有什么见不得人，估计大家都要阳一次的，彼此彼此。我建议老年人要相信科学，有疫苗时能打就打，不要错过。阳了之后尽量在家休息，得了新冠害怕没用，多弄点好吃的享受吧。
网友看法
1、网友郭辉作品欣赏：我岳父91岁、岳母83岁在十月初感染，在家服药自愈！
2、网友爱生活的画板4S：没什么可怕的，现在病毒已经很轻微了，就像是重感冒。我儿子打过两针疫苗烧到40多度，老公打过三针疫苗烧到39度多，我没打疫苗没有任何症状，我每天就像对待重感冒一样对待他俩，每天同吃同住没任何事，我就是希望自己能适应这个环境，能产生抵抗力，因为我们不可能生活在真空世界里，也许我们很幸运。祝愿羊的人都早日康复！
3、网友灋臧辵噵：没有对比就没有伤害，你们都这样，叫小汤山的小源学姐情何以堪！
4、网友媛姐快乐50：我今年68岁，老人得也没什么可怕的，就是一次感冒，发烧时浑身疼，一天后退烧了就没事了，嗓子疼能说话，多喝水就能缓解。因为身体原因我还没打疫苗。发烧时吃布洛芬一是退烧，二是减轻疼痛。不发烧了，就吃白加黑。今天是第三天，个人感受病的期间不要补充营养，吃清淡一点，吃少一点儿，多喝水很重要❗️还是要多注意心态平和，既来之则安之。祝愿大家都不要感染上，一旦被传染上了也没那么恐惧。
5、网友不忘初心MrLi：感染过的人都不会相信，绝对不是普通感冒一样
6、网友幽默扑克0H：现阶段治疗防控新冠病情，必须要靠自己，科学治疗。
7、网友成熟星空0F：得完之后 还得吗 得完之后 还得吗
8、网友IM木子：所以还是要打疫苗的。打了疫苗的人这次普遍症状比较轻，我有两个没打疫苗的朋友，症状都比较重。
9、网友佩鲲：我妈90岁（实足），4月初在上海感染，也自愈，可怜的她失智，开始我们并不知道，只是觉得她咳嗽严重，给喂了咳嗽药水，后来好了后还被强拉方舱，在那待了5天（因为进去后测了两次都是阴性），她也没打过针。
10、网友旅闲者：相信科学，积极治疗，拒绝恐慌
11、网友九九7503：人和人的感觉都不一样的我从发烧到现在已经快一星期了发了一晚上高烧39度5没吃退烧的第二天就不烧了现在就是头晕鼻塞味觉嗅觉全无
12、网友真诚友人：我上星期成了＂阳人＂，在家里自疗，一星期后好了。
13、网友安宜家家美：建议老人感染了新冠，一定要多吃饭，多喝水，保持良好的心态。70岁以上的老人要多关注他的血氧饱和度，有条件的话可以买台血氧仪。如果老人感染了，要及时看血氧饱和度，数值低于90的话，要及时去医院。
14、网友春草绿植1965：我看过很多报道，现在新冠大多无症状感染了，我老伴不知道怎么感染的，昨天晚上发烧39.6度，这个温度是他有生以来最高的，专家不是说毒性小了，没什么事了吗？我们没去医院，在家坚持。
15、网友石子儿看足球：确实没什么可怕的，我奶奶90岁，两次脑血栓从16开始一直卧床，而且还有几十年的高血压。11月底感染新冠以后，当地疾控中心建议居家治疗，每天服用村干部到医院领取的中药包，很快也痊愈了。
16、网友森森空灵：周围有打疫苗的，有没打的，阳了都一个样！没打的貌似好的快
17、网友淡泊智慧的石头：去采访一下死亡病例
18、网友多彩青山Sa：老年人染上是很危险的，基础病越多的越危险
19、网友跨界探索者：我父亲昨天中午因疫情走了，享年93岁。
20、网友快乐艾登6V：看来老年人打疫苗还是管用的。
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