最近朋友圈里突然开始流传这样一幅图
：


有些人表示全身症状明显
，
浑身酸疼
，
喉咙疼得犹如吞刀片
，
除了勉强吃药
，
什么都吃不下
。
在这里整理了几条实用的合理膳食小tips
，
帮助你增强抵抗力
，
战胜病毒
。


1、蛋白质最重要
，
喝粥不如喝牛奶

2、碳水化合物不可少
，
含糖饮料也很好

3、维生素和矿物质少不了
，
黄桃罐头来一勺

4、适量多饮水
，
每天≥1500ml
，
淡盐水最佳

5、吃得少可选择营养素补充剂

6、吃不下饭可补充特医食品

（上海疾控）

网友看法

1、网友海边漫步的小鱼儿
：
奶茶里有多少奶？专家推荐前先了解一下！

2、网友你好帅喔丿
：
都去看看奶茶排名第一的材料是不是植脂末？你们是真敢推荐

3、网友旋律悟道
：
我是卖炒粉的
，
专家什么时候建议一下
，
不然这个生意太难做了
。


4、网友不是每个故事都有结局
：
是该热卖了

5、网友小叮当当当dang
：
2478都有[流泪]

6、网友素愚
：
这回儿推荐的都是我喜欢吃的
，
科不科技不管了
，
开心就好[捂脸]

7、网友糖2027
：
奶茶卖不出去了？

8、网友雨田五
：
我们村不卖奶茶啊