据乌暗财经网小编发现到，关于未经科学证实食物“功能”都是谣言的最新热点内容如下：

来源
：
北京网络举报

相对于年轻人而言
，
老年人更关注养生
，
也更容易受养生谣言侵害
。


常吃茄子可预防高血压？

喝醋能软化血管？

喝葡萄酒治老年痴呆？

喝骨头汤可以补钙？

水果越酸
，
维生素C含量越多？

这些传言您是不是经常听到？

事实上
，
未经科学证实的食物“功能”都是谣言
。
老年人应当注意营养搭配
，
按时进食
，
细嚼慢咽
，
避免暴饮暴食
，
并搭配适当运动
，
放松心态
，
合理作息
。