感染新冠病毒居家康复后
，
很多人又有了新的疑问
，
日常贴身用品需要全部扔掉换新的吗？能不能开始健身锻炼？什么时候可以复工上班呢？对大家关注的问题
，
来听听医学专家怎么说
。


【“阳康”后
，
有二次感染风险吗？】

　　江苏省中西医结合医院呼吸与危重症医学科主任医师张业清说
：
“感染以后
，
理论上会产生一定抗体
，
会有一定的保护
。
短期内抗体没产生的时候
，
会不会再出现阳性或者再感染呢？这种情况
，
我们临床感觉可能性比较低
，
毕竟机体有了一定免疫力
。
患者既然能恢复
，
那就说明他的免疫状态在改善
，
有一定作用了
。
”

【“阳康”后
，
牙刷杯子口红等物品要扔掉换新的吗？】

　　张业清说
：
“个人觉得
，
假如这个东西很便宜
，
尤其是一次性的
，
那就扔了也不可惜
。
假如东西很金贵
，
本身病毒在这些物体表面上没有滋生的条件
，
包括营养还有其他的
，
它也存活不了多长时间
。
你大不了放在那边晾一晾
，
放不了多长时间
，
病毒自然也就死亡了
。
有些物品可以通过适当消毒来处理的
。
你阳了以后有了抗体
，
你自己用也不给别人用
，
也不会再阳的
。
”

【转阴几天后“复阳”是怎么回事？】

　　张业清说
：
“患者到底是核酸检测阳还是抗原检测阳
。
因为 抗原假阴性、假阳性都比较高
，
而核酸较为标准
。
假如抗原阴性
，
而核酸阳性
，
那他当时抗原检测就是假阴性
，
也就是他的抗原检测不准
。
当然也提到有部分人群是核酸前面转阴
，
后面出现阳性了
。
我们核酸检测是检测的病毒的片段
，
这里面包括一些死病毒、半死不活的病毒或者病毒载量很低的时候
，
你可能也能检测到
。
但检测到了不代表它的致病力有多强
，
有一定传染性
。
所以很多专家也说
，
即便复阳了以后也很少见到复阳人群再发病
，
或者再导致其他人群传染
。
”

【刚刚“阳康”可以健身吗？】

　　张业清说
：
“你不要说是新冠
，
哪怕就是一个呼吸道的常见感冒或者流感
，
刚得完病后也不能很快健身
，
尤其不能做剧烈大量的健身锻炼
。
如果感觉身体还舒适
，
我们有个康复训练
，
也是循序渐进逐渐增加这个量的
。
否则
，
机体整体状态都还没有恢复
。
尤其像老年人或者体质比较弱的人群
，
恢复周期可能要按月算的
，
可能几个月以后才恢复
。
否则
，
有的人会因为突然锻炼强度过大引起猝死
。
”

【“阳康”后何时能复工返岗？】

　　张业清说
：
“看患者的工作需求了
。
假如工作体力要求不是很突出
，
或者说工作量不是很大、压力不是很大
，
可以根据身体情况进行工作；如果工作很繁重
，
尤其体力劳动还是高强度劳动
，
甚至还要精神高度集中
，
那这时候要充分恢复以后才可以
，
否则容易出问题
，
包括安全生产的问题
，
甚至自身身体出现其他问题
。
”

　　（江苏广电总台·融媒体新闻中心/许莹）

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，
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